Çok sayıda kişinin günlük hayatını adeta kâbusa çevirebilen migren, bazı dönemlerde hastaların daha sık ataklar yaşamasına sebebiyet verebiliyor. Özellikle; yaz aylarında migren hastaları daha sık… Devamını Oku ›
Alınan kilolar sonrasında belli verilmesi bu kadar kolay olmamaktadır. Özellikle çok fazla alınan kiloların verilmesi için belli bir düzen ve disipline ihtiyaç duyulur. Zayıflama kampları… Devamını Oku ›
Gözde az miktarda çapak meydana gelmesi son derece normal bir durumdur. Özellikle sabah uyandığınızda gözlerinizde az miktarda çapak olabilir. Ancak çapaklanma arttıysa, normalden daha yoğun… Devamını Oku ›
Daha çok banyo esnasında yapılan kese işleminin vücut üzerinde pek çok yönden faydası vardır. Vücudun dinlenmesi ve ölü hücrelerin deri üzerinden atılması için en azından… Devamını Oku ›
Düzenli egzersiz kuşkusuz sağlığınız için iyidir ve fitness eğitimi fiziksel yapınızı geliştirirken kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olur. İşlevsel uygunluk, profesyonel spor ve fitness aletleri seçerken dikkat… Devamını Oku ›
Kadın ya da erkek fark etmeksizin pek çok kişinin ortak sorunları arasında yer alan fazla kilolar, özellikle de karın bölgesinde toplandığında; dış görünüşün estetiğini kaybetmesine… Devamını Oku ›